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(1)进餐包括早餐 、午餐 、晚餐和午睡后的点心 。根据幼儿身体发育的特点 ，幼儿园要制订正确的饮食制度 ，幼儿进餐必须定时定量，开饭要准时 ，进餐间隔时间应为3～4小时。正确组织幼儿进餐应做好以下工作 。
(1)进餐的准备：由教师带领值日生布置好餐桌 ，准备好餐具，要为幼儿创设一个干净、安静的进餐环境 。
(2)进餐过程：要观察幼儿的食量，及时添饭 ，注意培养幼儿文明进餐的习惯；教师要教给幼儿正确的坐姿和使用餐具的方法；教育幼儿不挑食 、不偏食；提醒幼儿细嚼慢咽 ，不洒饭菜，不弄脏衣服 ，不东张西望 ，不大声讲话；为保证幼儿吃饭时的良好情绪，教师在幼儿进餐前后不要处理问题或批评孩子；教师要保证幼儿心情愉快 ，绝对不能让幼儿哭 、叫 ，以免将食物吸进气管，更不能用禁止吃饭作为体罚的手段。照顾幼儿吃好一顿饭的标志应是：吃饭过程中 ，幼儿情绪好；幼儿食欲好 ，食量够；饮食习惯好，吃得卫生 。
(3)进餐结束；幼儿吃完最后一口饭才能离开座位 ，并把餐具、椅子整齐地放在指定的地方；要养成饭后擦嘴 、漱口的习惯；幼儿进餐期间 ，工作人员不应打扫活动室，以免污染吃饭的环境 。
保证营养充足，做到科学的平衡膳食 ，还有合理分配备餐食物等。
幼儿园带量食谱是一份能满足幼儿对能量和各种营养素需求而编制的每周平衡膳食的科学配方。提供全面 、平衡、适量的膳食是保证幼儿健康成长的一项重要措施 。遵循原则：
1、营养充足食物中各种营养素蛋白质 、脂肪 、碳水化合物、维生素 、矿物质 、水和膳食纤维等全面供应 。
2、科学的平衡膳食。能量和各种营养素之间的比例要合适 。
3 、合理分配备餐食物 。早餐热量和各种营养素的供给量约占全天总需要量的30% ，午餐占40%，晚餐占30%。每人每天约需2000~4000千卡热量摄入 。能量来自蛋白质 、脂肪碳、水化合物 。食物要多样 ，以谷类为主 ，保证乳类 、蛋类，增加蔬菜 、水果的摄入量。保证吃好早餐 ，吃饱午餐 ，吃少晚餐 。
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